Гиперактивным деткам зачастую тяжело вечером «переключаться» с шумных игр и мультфильмов на сон. Ребенок начинает хныкать, капризничать и тут на помощь приходят родители. Предложите ребёнку продолжить игру в ванной. Теплая вода с лавандой помогут малышу расслабиться и успокоиться. После принятия ванны, отнесите ребенка в спальню, но свет в ней не должен быть ярким. Ночник возле кроватки вполне подойдет. Проследите что бы ни только обстановка детской, но и температура были уютными и комфортными для малыша.
Вот и подошел тот момент, когда мы укладываем свои крох в уютные и теплые кроватки. Уверены ли вы в безопасности постельного белья, которое только что так заботливо застелили?
Ткань
Пробовали ли вы спать на синтетическом или шелковом постельном белье? Не очень приятно, правда? Оно холодит, плохо впитывают влагу и почти не пропускают воздух. Хотя, надо отдать должное производителям, такое белье легче использовать в стирке и термообработке.
Ткани хлопчатобумажные (бязь, батист, ситец) приобретенные в магазине постельного белья гораздо лучше. Они не вызывают аллергии, хорошо стираются и прекрасно впитывают влагу.
Цветовая гамма
Расцветка не должна раздражать глаз ребенка. Выбирайте спокойную цветовую гамму. «Кричащие» оттенки совсем ни к чему.
Декор
Некоторые мамочки покупают своим принцессам постельное с кружевами и рюшами. Это вполне нормально, но следите за тем, чтобы они мягкими иначе может появиться раздражение на детской коже.
Если после стирки нового комплекта остается запах краски, то от такого белья лучше отказаться.
Если вы обратите свое внимание на эти, казалось бы, мелочи, то позаботитесь не только о хорошем сне вашего малыша, но и о его здоровье в целом. Ведь качественный сон оказывает влияние на физическое и психическое состояние наших деток.